आप किन भावनाओं का अनुभव करेंगे

सत्र के दौरान आप किन भावनाओं का अनुभव करेंगे

सबसे पहले, सत्रों के दौरान, आप केवल 2 भावनाओं को भेद करेंगे: उनींदापन और उनींदापन की कमी। आपके तंत्रिका मार्गों को जितना अधिक क्षतिग्रस्त किया जाता है, उतना ही आप सोते हैं। पाठ्यक्रम की शुरुआत में, हंसमुखता की कोई स्थिति नहीं हो सकती है। धीरे-धीरे नींद की भावना कम हो जाएगी, और इसके विपरीत, ऊर्जा बढ़ जाएगी।

प्रत्येक सत्र के बाद, मूड में सुधार होगा। यह कितनी जल्दी होता है यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपका अवसाद कितना गंभीर है। पहली बार जब आप आनंद की स्थिति में पहुंचते हैं, तो आपके लिए बहुत तीव्र हो सकता है। आपको अचानक आनंद, प्रफुल्लता, स्फूर्ति का अनुभव होगा। दुनिया चमकीली हो जाएगी, आवाजें बुलंद होंगी, आपके आसपास की दुनिया आपको मुस्कुराएगी। पहली बार यह अवधि अल्पकालिक होगी।

अधिक बार लोग मूड में अचानक बदलाव के बिना धीरे-धीरे “आनंद” की स्थिति में पहुंच जाते हैं। इस मामले में, आप देखेंगे कि सत्र के बाद आपका मूड पहले की तुलना में बेहतर है। मूड में यह सुधार लंबे समय तक रहता है। आपके पास जितने अधिक सत्र होंगे, आपका मूड उतना ही अधिक समय तक रहेगा।

आप अपने राज्य में परिवर्तन नहीं देख सकते हैं। आप अपने आसपास के लोगों से सुनेंगे कि आपने बहुत कुछ बदल दिया है। इसलिए, हर 10 सत्र में फिर से परीक्षा दें।

आपके मूड में परिवर्तन निम्नलिखित अनुक्रम में होता है। अवसाद जलन को रास्ता देता है। जलन के बाद शांतता आती है। शांति के बाद आनंद आता है। एकमात्र अंतर इन स्तरों को पारित करने की गति है। अनुक्रम हमेशा समान होता है।

सबसे कठिन चरण जलन है। इस समय, एक व्यक्ति का हर चीज के प्रति बहुत नकारात्मक रवैया होता है जो उसे घेर लेता है। इस समय, रोगियों को सबसे अधिक बार पाठ्यक्रम याद आता है। वे अपने व्यवहार के लिए हजारों स्पष्टीकरण खोजते हैं। यदि रोगी पाठ्यक्रम जारी रखते हैं, तो बहुत जल्द वे शांत चरण में प्रवेश करते हैं।

सत्र के दौरान, शारीरिक और मनोवैज्ञानिक असुविधा जिसे आप अक्सर अनुभव करते हैं, कई बार बढ़ जाती है। ध्वनियाँ आपके लिए बेहद अप्रिय हो सकती हैं। वे आपको डरा या परेशान कर सकते हैं, आपको रुला सकते हैं, क्रोधित कर सकते हैं। सत्र के अंत तक, यह असुविधा गायब हो जाती है। इस प्रकार, पाठ्यक्रम लेने से, आप पूरी तरह से अपनी बीमारी से छुटकारा पा लेते हैं।

सत्रों (1-10) में से एक के दौरान, आप बहुत अस्वस्थ महसूस करेंगे। गंभीर शारीरिक परेशानी दिखाई देगी। आप चिड़चिड़ापन (गुस्सा, क्रोध) विकसित करेंगे। यह राज्य सत्र की समाप्ति के बाद जारी रह सकता है। यह आपकी चिकित्सा को रोकने की आपकी स्वाभाविक इच्छा होगी। यदि आप ऐसा करते हैं, तो यह स्थिति 2-3 सप्ताह तक बनी रहेगी। 2 महीने के भीतर आप अपने मूल मूड में वापस आ जाएंगे।
हम दृढ़ता से आपके सत्रों को जारी रखने की सलाह देते हैं। अगले सत्र के दौरान, आपकी स्थिति सामान्य हो जाएगी। 1-2 सत्रों के बाद, आपके मूड में नाटकीय रूप से सुधार होगा। आगे के सत्र अचानक मूड के झूलों के बिना होंगे। प्रत्येक बाद के सत्र के बाद, आप अधिक से अधिक आनंद और आनंद का अनुभव करेंगे।
सत्र के दौरान, ऑडियो ट्रैक को शुरू से अंत तक सुनना चाहिए। अन्यथा, आपको केवल आपकी स्थिति का बिगड़ना होगा, न कि आपके स्वास्थ्य में सुधार।

उपकरण मनोचिकित्सा एक प्रकार की फिजियोथेरेपी है। इसलिए, कक्षा में, आप हमेशा अपनी बीमारियों का सामना करेंगे। सत्र के अंत तक ये अपवाद गायब हो जाएंगे। धीरे-धीरे, आप अपनी बीमारियों के सभी शारीरिक और मानसिक अभिव्यक्तियों से छुटकारा पा लेंगे। यदि सत्र के बाद आप किसी भी असुविधा के बारे में चिंतित हैं जिसे आपने सत्र के दौरान समाप्त नहीं किया है, तो अगले सत्र की शुरुआत में यह असुविधा गायब हो जाएगी और आपके मनोदशा में सुधार होगा।

आप जितनी अधिक कक्षाएँ करेंगे, आपको उतनी अधिक चिंता और अवसाद होगा।

हम चाहते हैं कि आप कोर्स पूरा करें और शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य हासिल करें। अपने दोस्तों को लाओ ताकि वे भी स्वस्थ हो जाएं।