FAQ

Часто задаваемые вопросы. FAQ

Вопрос: Я не чувствую фаз, описанных в инструкции

Ответ: Чувствовать небольшие изменения в своем организме, здоровье, настроении могут далеко не все. Причина в том, что физический дискомфорт, сопровождающий вас, вы испытываете в течение долгого времени, зачастую это длиться десятилетиями. Вы уже не можете вспомнить свою жизнь без него. Вы считаете, что это состояние «нормальное». Больше того, вы очень удивитесь если узнаете, что остальные люди этого дискомфорта не испытывают. Поэтому мы и сделали основной акцент на состояние бодрости/сонливости. Как более легкие для восприятия ощущения.

Вопрос: Я прошел уже несколько сеансов, а не чувствую, что мое настроение улучшилось.

Ответ: Люди склонны преуменьшать уровень своей депрессии. Чаще всего они игнорируют требование инструкции, пройти тест не депрессию. При опросе этих людей всегда выясняется, что их уровень депрессии достаточно велик. Изменения настроения идут постепенно. Кроме того, особенность нашего мозга такова, что он быстро забывает все плохое. Поэтому даже если вы заметили, улучшение настроения в процессе сеанса, то уже через несколько минут вы начинаете сомневаться было ли это. При соблюдении инструкции, каждый сеанс вы заканчиваете в настроении лучше, чем начинали. Чем ниже уровень депрессии, тем меньше эта разница. 

Вопрос: Когда же я почувствую всплеск хорошего настроения

Ответ: Пройдите тест на уровень депрессии. Количество набранных вами баллов будет примерно соответствовать количеству часов сеансов, необходимых для проявления первого яркого улучшения настроения.

Вопрос: Сколько времени должен идти сеанс. 

Ответ: Время не имеет значения. Вы можете проводить сеанс 30 минут или 8 часов. Единственное обязательное условие — он должен заканчиваться в состоянии бодрости и, по-возможности, радости. 

Вопрос: Если я не испытываю радости, то как определить, помогает ли мне Аудиокатарсис

Ответ: Если во время сеанса Вы поочередно ощущаете сонливость/бодрость, то физиопсихотерапия Аудиокатарсис на вас действует. Вам нужно просто продолжить сеансы, пока ваше настроение  существенно не улучшиться.

Вопрос: Разве может один метод лечить много заболеваний

Ответ: Метод физиопсихотерапии Аудиокатарсис не лечит НИ ОДНОГО заболевания. Он не лечит бронхиальную астму, сахарный диабет, ДЦП, депрессию, неврозы, панические атаки. Задачей этого метода является восстановление работы нервов. А нормализация иннервации органов приводит к излечению от бронхиальной астмы, сахарного диабета, ДЦП, депрессии, неврозов, панических атак.